Wat is Mensendieck
Oefentherapie Mensendieck maakt u bewust van uw lichaamshouding en uw manier van bewegen.De lichaamshouding is vaak een onbewust gebeuren, en bewegingen verlopen vaak routinematig. Dat wil niet zeggen dat deze houdingen en bewegingen de juiste zijn. In feite zijn ze vaak belastend, zonder dat men hier erg in heeft. Het is de taak van de oefentherapeut om er samen met de patiënt achter te komen, welke belastende factoren een rol spelen in het dagelijks leven. Door tijdens de behandelingen te leren hoe de houding in de belastende situatie veranderd kan worden, beinvloed men zo zelf de klachten of de pijn. Waardoor deze zelfs geheel kan verdwijnen.Het streven is om de patiënt zo lang mogelijk zelfstandig te laten functioneren.In Oefentherapie Mensendieck wordt er onderscheidt gemaakt in 3 doelgroepen:
- cliënten zonder pijnklachten
- patiënten met klachten van voorbijgaande aard
- patiënten met blijvende gezondheidsproblemen
Werkwijze
Tijdens de eerste behandeling wordt er een lichamelijk onderzoek gedaan naar de aard van uw klacht(en) en er word geprobeerd om U alvast inzicht te geven in het onstaan hiervan. U krijgt dan direct oefeningen mee, om thuis vast (doelgericht) met Uw probleem aan de slag te gaan. Een vervolg afspraak word doorgaans binnen een week gemaakt!De oefentherapeut Mensendieck stelt voor elke patiënt een individueel behandelplan op. Hierbij wordt rekening gehouden met zijn of haar persoonlijke omstandigheden (werk, sport, hobby’s etc) en met de lichamelijke en geestelijke conditie van de patiënt. Hierdoor ontstaat een behandelplan op maat.Voor de eerste behandeling dient u in ieder geval de volgende dingen mee te nemen.
- de verwijzing van de arts of specialist.
- verzekeringsbewijs.
- een handdoek.
De behandelingen zullen bestaan uit verschillende typen oefeningen. Afhankelijk van uw klacht en behandelplan. Het is zeer belangrijk dat deze oefeningen ook thuis worden gedaan.
